甘酒で夏バテを乗り切ろう!

残暑とはいえ暑さが続きますね。

 最近、飲む点滴と言われる甘酒で、夏バテを乗り切っています。

 このうだるような暑さで、外作業をする場合、梅、味噌、甘酒といった味の濃いものが栄養となり、体が欲します。

 味噌作りで残った米麹(市販のみやここうじでも可)と炊いたお米と水を電気炊飯器の中に入れ保温し、12時間くらい経ったら食べられます。

 市販の雨酒より固体に近くて、牛乳割りしてもおいしいです。

             甘酒ラテ的な。